風潮音樂部落格

生活的.自然的.心靈的 – Music Your Life!

用「聽」的凍齡秘方,渴望美麗的妳鎖住青春的秘密武器!

音樂的奇妙,就在於對身心靈有著全方位的轉化作用;心靈的奇妙,就在於萬物唯心造。

曾經以「音樂與心靈」課程創下海洋大學歷年來選修人數最高紀錄——兩千人,被媒體喻為「超人氣美女講師」——李明蒨,以個人多年推廣音樂的豐富經驗,加上獨到的心齡生活,集結出以古典音樂翻轉心齡的凍齡秘方——《翻轉心齡魔法盒》,讓所有的愛美女性輕鬆享受音樂的逆齡能量!

 

奧黛麗‧赫本說:「美麗是成為最好版本的自己。」


音樂美療師李明蒨,從Azzurra義大利精緻古典音樂品牌, 精選57首樂曲,與您分享如何在日常作息中運用音樂施展魔法,由外而內滋潤在生活與時間壓力中老化的肌膚與心靈,聽出永不凋萎的美麗,煥新乏味生活,成為青春不敗的美麗佳人!

梳妝台是女性幻化彩蝶的花園,秘密魔法是音樂,最美的姿態,將在按下播放鍵後蛻變……。

 


給 愛美的妳

每天清晨坐在梳妝台前細心打扮,是我最享受的女性時刻。天然滋養的保養品一層一層抹上;隨心情變換的眼影、唇色、和雙頰;再來是氣味,按兩下香水,或取幾滴精油;整個過程在「早安.愛樂」好聽樂聲中完成,文思與靈感不只一次在這段「變美」的時刻泉湧。

關於美的第一印象來自於我的奶奶,她很愛美,每天化妝、精心打扮,開啟我對於美的嚮往。赴歐求學期間深刻體悟,當地的美並非來自視覺上的追求,更強大的力量是來自心靈的滋養。

凍齡時代來了,象徵女性的知識與生活達到豐足,更在乎保養。實際年齡逐漸被忘掉,永遠二十八歲地自信快活,是女性嚮往的美麗人生。音樂即將為凍齡時代肩負起特別任務,與生活緊密相依,由裏到外洗滌與沉澱出不敗的青春氣息。

當音樂變成生活的一部分,如同為生活施上魔法,一切開始起變化。女性愛美,外在容貌的微整在科技進步的時代,是愛美女性的福音。然而漸漸地,更多女性想要變得更美,隱約感覺到,為內在注入某種元素,可以青春不敗,那個神奇元素是音樂!

不是學音樂,也不是學唱歌,而是學習聽音樂迎接音樂進入生活,成為生活重要配件使之更有活力,值得愛美女性一探究竟。例如跟著旋律深呼吸,無形間使人變得優雅,神情如少女般柔和;運動時跟上音樂的節奏或速度,加強肢體律動感,雕塑體態線條,增添運動樂趣維持身材更有動力;跟著音樂家高明的和聲變換,精神或思想受到啟發,想法保持前進不落伍;或讚嘆音樂裡的創意,頭腦充滿新鮮感,永保赤子心。

保持青春?或老化?從身體線條,臉部神情,思想靈活度看得出。內外兼具地刺激與活化,則有機會成功翻轉青春。

音樂美療師 李明蒨


◆ 相關專輯

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翻轉心齡魔法盒
李明蒨

— 實體/數位平台好評發行 —


【57首精選樂曲 x 7大日常主題 x私密心齡手記】
超人氣大學音樂講師李明蒨,專為愛美女性打造的必修課
讓妳輕鬆變美,重返青春年華!


CD1 第一章 美的曲線:飲食X 運動
學習聆聽音樂的魔法,調整你的飲食習慣與運動方式,延長生命力,輕鬆又快樂地使人保持年輕。

CD2 第二章 品味生活:一日小旅行 X寧靜時光
享受生活能帶來療癒,享受生活是一種保養之道,為臉上妝點出勝過腮紅的好氣色;享受生活不需刻意追尋,盡在生活細節裡,細細品味生活的質感。

CD3 第三章 優雅氣質:氣質養成 X 美感雕琢
氣質是一種頻率,給人優雅等特質。與悅耳的音樂共振,親近優美的頻率,薰陶出細緻優雅的氣質。提升美的感受力,散發迷人的自信光彩。

CD4 第四章 純淨心靈:與自己對話
音樂的神秘魔法,透過聽覺修復內在,解放老化的種種情緒因子,達到內在凍齡,成為內外兼具的美麗佳人。

特別企劃
心齡手記
專為愛美女性特製的心齡手記,跟隨明蒨老師的貼心提問,搭配專輯四大主題,引導妳發現生活中的美麗,練習讓自己更美的方法。

深層美療
翻轉心齡•導聆書
明蒨老師親自書寫,搭配生活節奏結合音樂美療,專業的Step by Step小提示,加強吸收音樂的療癒能量,讓美麗更輕鬆。


◆ 延伸推薦

Light薇光旅程
阮丹青
擁抱愛玫瑰
許嫚烜
月光薰衣草
李欣芸
花精音樂 情緒療癒 2CD
黃露儀
維納斯.愛與療癒
知浦伸司
—實體/數位好評發行—

 


◆ 相關連結

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 文/風潮音樂|編/風潮音樂

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